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部隊(duì)蔬菜配送方案。

發(fā)布時(shí)間:2022-06-06,瀏覽量:2795

佛山蔬菜配送公司根據(jù)士兵的訓(xùn)練強(qiáng)度和身體結(jié)構(gòu),為部隊(duì)食堂提供多元化的飲食搭配建議,主要是谷物、蔬菜和水果。其他食材為輔,合理消耗畜肉和油脂,提高谷物供應(yīng)量,使戰(zhàn)士增加淀粉攝入量。這種飲食不僅能提供豐富的礦物質(zhì)和其他抗氧化成分,還能使士兵合理攝入高蛋白。


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官兵經(jīng)常加強(qiáng)體能訓(xùn)練,建議早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃精。運(yùn)動(dòng)后需要補(bǔ)充大量的水、鹽、糖、蛋白質(zhì)、碳水化合物等能量。
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