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佛山送菜公司為您講解草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

發(fā)布時(shí)間：2020-11-19，瀏覽量：704

草莓富含碳水化合物、葡萄糖、果糖、檸檬酸鈉、果膠、維生素和礦物鈣、鎂、磷、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的影響，對(duì)老年人、青少年和幼兒都有很大的益處。研究發(fā)現(xiàn)草莓成分能抑制腫瘤的生長(zhǎng)發(fā)育。草莓不僅能防止敗血病，還能預(yù)防心肌梗塞。下一步佛山送菜公司將為您介紹草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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草莓中常含的胡蘿卜素是形成維生素D的重要化學(xué)物質(zhì)，具有清目保護(hù)肝臟的作用。草莓中常含的維生素c可以消除體細(xì)胞之間的松弛和緊張不安，使皮膚細(xì)膩有延展性，對(duì)大腦和大腦的發(fā)育有重要的效果。此外，草莓含有很多果膠和甲基纖維素，飯后飲食促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。經(jīng)常吃草莓，可以改善嚴(yán)重便秘、防止青春痘等作用。草莓是一種富含單寧酸的綠色植物，能吸收和阻止體內(nèi)致癌化合物的消化吸收，具有抗癌作用。
每100克草莓含維生素C60毫克。草莓中常含的胡蘿卜素是生成維生素d的重要化學(xué)物質(zhì)，具有保護(hù)肝臟的效果。草莓還含有果膠和豐富多彩的膳食纖維素，可以促進(jìn)消化和排便。草莓也有很高的藥用效果和診療價(jià)值。從草莓莖中提取的“草莓胺”對(duì)治療白血病、再生障礙性貧血等血液疾病有很好的效果。香草味甘酸，性涼，無毒副作用，能潤(rùn)腸生津，解渴利痰，健脾胃，解酒養(yǎng)血，化瘀化脂，有一定的預(yù)防腸胃病和心血管病的功效。
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